今日でリハビリが終了した
約５か月間通った病院
４月 ５月と一進一退のリハビリ
６月から片松葉杖だった
７月末から歩き始めて やっとここまで来た！！
本当に感謝だ
担当だった理学療法士さん お世話になりました・・・・
多い時は週３～５日通った
ガチガチの足を柔らかくするのにどれだけ時間かかったか・・・・・
来年の春抜釘手術があるので 春また少しお世話になるのかな・・・・・
なんせ５か月間 あっという間というか・・・・
歩けるようになった喜びを
どう表現していいか分からないが
なんせ 先生 皆さんのおかげだ
長い間お世話になりました
月一の診断には必ず行きます！！
相木整形外科医院
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歩くことは問題なし
しかし腰痛が長引いてるために中々仕事行けない・・・・
もう少しだ・・・・頑張る・・・・・
昼飯のあと 昼寝してたらビンゴが・・・・
あったかくて気持ちいいよ
居間の照明器具の蛍光管を取り換えるため
１２年間取り換えてない蛍光管をはずしたら・・・・・
管を止める「ステ」が２本ぼっきり折れた・・・・・・・
やっぱり弱い・・・・
プラスチック・・・・・・
めんこいよ～
ＯＺＺＹの子供「ブイ子」
何故ブイ子かというと・・・・
胸の白い模様がv（笑）
生まれた家に残るそうですぞ
日曜の夕方のわんこ達
早く腰良くならないかな・・・・・
久々に３頭引きを実施
引くこともなく ７か月ぶりの３頭引き
めんこい奴らだ（笑）
でも３頭引きはしないわ 危ないから
朝の土鍋？
焼カレーだった これは旨い
夜食べた 幸福うどん
結婚披露宴のお土産
京うどんってことで あっさりだった
９月の１５日から父親の施設入所が決まった・・・・
私 姉 母親の決断だ・・・・
もう自宅介護には限界を超えてて母親は大変だ
突然歩くことも 起き上がることも出来なくなった２年半前・・
この２年半のあいだ よくやってくれた・・・・・
母親 姉二人 ヒロミさんには感謝だ
２年半の６か月 私は怪我で全く役にたたなかった・・・・
週２～３回 私らは行かなければいけないけど
そんなに遠くないから安心だが・・・・・・
自宅で過ごせるなら過ごさせてやりたい
けど 現実は厳しく 経済的にも余裕はない
最後を迎えるのなら 自宅の方がいい
なんだが 複雑な気持だ
全てを決めるのは この私なのだ・・・・・・・
昨日で末広東の現場仕上げ終了した
途中腰が痛くなり 大変だったがなんとかしのいだ
帰ってきて zakkとミントの散歩して シャワー浴びて
すぐ横になり ストレッチ（一人エッチではない）
朝起きたら 爽快だった（笑）
スムーズに歩けるようになったけど 本当はこれからかもしれないね・・・・・
最近は仕事のことばかり考えていて 不安満載だ・・・・・
怪我のことやら色々だ・・・・
ozzyの子供が今日２２日生まれたよ！！
あいこちゃん 頑張ったね！
４匹 男１ 女子３ だったよ
ozzy模様のオジ子も誕生！！
黒の遺伝子恐るべし！！
zakk＆ミントも爺ちゃんばあちゃん
しかし無事生まれてよかった
私も見に行こうかな・・・・・
楽しみだ！！
ozzyおめでとうね！
画像はozzy兄弟
今日朝はzakkと散歩
登山用ストックを持って歩くんだけど
ほとんど使わないかな
最近では散歩行くときには忘れるようになった
腰ももう少しって感じで仕事にも復活出来そう
雨で増水後のウッペツ川
マックスで３分の２くらいまで水位が上がる
まだ台風が来るので平地でも要注意だね
晩飯ス・・・・・
トマトソース最高！
おたのしみだよ
朝めし
これもトマトソース
やめられない・・・旨い
昼 番番の赤みそ野菜
久しぶりで・・・旨かった～！
さすがユーカラさんの弟子です
味は護られてるよ
これ今日の朝飯
トマトソースは自家製
年末旭下連忘年会のソースになる
旨いよ・・・・
旨くてですね・・・・・
こんなに目が（爆）
旨いもんは旨い
で今日のリハビリ後の昼寝
ozzyのドアップ（寝てる）
何故か猫達も一緒
夕方雨が上がったんで 散歩
クリスが使ってたカッパ
zakkも大きくなったから（２５キロ）着れるのだ
クリスは大きかったからね・・・・・・・
北海道は大雨注意報だ
用心しようぜ！！
毎日メダルラッシュなオリンピック
レスリングは４階級金メダル
凄いとしかいいようがない
オリンピックにむけて練習してきた選手達
吉田選手はごめんなさいって言ってたけど
そんなことないよ・・・・・
十分戦ったし 凄いファイトだった
子供達にも夢を与えた
後輩もメダリスト続出
ホント素晴らしかったよね
銀メダルでもメダリスト
胸を張って帰って来てほしいね
昼間のわんこ達
のんびりとした時間
私も腰のあんばいを見ながら お見舞い返しに
仕事仲間の所 色々行ってきた
夜はホルモン食べたくて・・・・
おっかない００さんと・・・・・（爆）
風呂上がりで焼き肉臭くなったんでは？
まぁいいか・・・・・？
今日は診察日
骨の方は順調に成長してます
横からの画像ないけど 骨がもってきてます
チタンプレートを抜く手術は春になると思います
膝も今日は調子良く
夕方の散歩もいい感じでしたよ
先生の話だと バランスがとれてきたこと
腰痛が治ってきたことなどで 足の調子が良くなれば
いい感じになるそうですぞ
日常生活では階段を下りるのが大変なので
筋力をもっとつけて やりたいと思いますよ
仲良しのあいこちゃんとの間に
子供が出来た！！
今日確認したら４匹だそうですぞ！！
まだ２歳だけど凄いね
zakkは爺ちゃんだ（笑）
どんな子が生まれるかな？
楽しみだよ
zakkファミリーが増えるね～！
予定は２０日過ぎ！！
怪我をして長い間杖のお世話になった
わんこ達の散歩再開したときは片杖だった
杖を使うようになり何だか嫌な感じのことがある
それは障害のある人への「目」だ
わたしも経験したがじっと見られるのは気分が悪い
こっちは必死で歩いてるってのにさ
人のとこジロジロ見るなって・・・・
腰痛の方は良くなってきた
今は右股関節と膝の違和感と軽い痛み
歩くのが大変で今日１５日はおとなしくしてる
ココが痛いらしい・・・・・・・・・
入院したときたくさんのお見舞いを頂きました
歩けるようにならないとお返しが出来ないと思ってたのでね
行けるところは行こうと・・・・・
今日は富良野 上富良野 東光 忠和 ・・・・・
１５０キロ走りましたよ
車はまだ走行距離１０００キロやっと超えたのですがね（笑）
さすがにまだ腰のあんばいが悪いため 盆明け回ろうと思います
そして今まで頑張ってきた右足も最近痛みがある為
盆明けは検査になります・・・・・
ちょっとびっこなんですわ今・・・・・
もう少しが長いなぁ～
腰痛のせいか あまり動けない
昨日も今日も寝てばかり・・・・・・
しかたないね・・・・・
良くはなってるから気にしないことに・・・
昨夜は母親と３人で焼き肉
美味しかった・・・・
今日のパスタ バジルパスタ
これは旨い とれたてのバジル
昼寝してるときのマー君
めんこいよ～
やっと買いました・・・・・・・（借金）
ベッドキットをね・・・・
こんなデカイ荷物だった・・・・・
運転手さんとふたりがかりだよ
道具を降ろす・・・・腰痛い・・・・・
組み立ては１２mmスパナのみ
あとはダイヤル式ネジだ
綺麗で何も乗せたくないね（爆）
メーカーシールも入ってたのでここに・・・・
ついでに昼寝したよ
気持ちいかったわ
ほんとは１月に付ける予定だったけど
８か月後取り付け出来たよ
腰が治ったらまた頑張れるように・・・・・
これどこに貼るかな・・・・・・・・・
顔舐められるので顔隠し・・・・
はじまりだ！！ハゲ舐め攻撃
怪しいオヤジみたいだが・・・・・
暑くてまったりなわんこ達
オジーの昼ね
かじるオジー
最近茶色が濃くなってきたオジー
zakkの子供だもね～
ひとまず現場は終わりましたが
今の悩みは腰痛・・・・・・
これを治さねばいかんのです・・・・・
曲がったままの腰なんで疲れやすいしね
お盆休みはじっくり治療に専念しようとおもいますよ
あと 足のリハビリは今月いっぱいで終わりとなりました
酷い状態からの歩行訓練・・・・・
約５か月にわたってのリハビリでした
もう歩けるのですが 腰痛が酷いので長く歩けない
骨折はこりごりですわ・・・・・
働けなかった分の借金\？０００、０００を背負い
頑張らなくては・・・・・・・・・
ヒロミさんの２３回目の誕生日でした
ケーキは翌日と昨夜にわけて食べました
今日は「山の日」
海に行ってる人が多いでしょうね（爆）
土曜は埼玉の姪夫婦と焼き肉だ
しかし２３歳か・・・・・・・
若いね（爆爆爆）
最後は腰痛と戦いながらお盆前の仕事はひとまず明日で終わり
同級生の社長には私がこんな体なのに笑顔で使ってくれた・・・・・
涙がでるよ・・・ホント・・・・・
昔もそうだったけど ピンチの時助けてくれた
私にとって「神」の存在だよ
足の腫れもひいてきた
血管が見えるよ（笑）
今日は枠の「ケーシング」取り付け
私はしゃがんで仕事が大変なんでね・・・・・
一緒にやってる大工さんには苦労をかけたわ・・・・・
何となく綺麗にしてるハゲ部屋
栄養士nokkoさんは最近機嫌悪い
何だかわからんわ 女って・・・・・・
スピーカやらの機材運び
腰に来るかと思いきや・・・・
何でもなく かえって動ける感じ
疲れてるけど 大丈夫そうだ（笑
骨盤のゆがみから来てる 腰痛
３～５日くらいで治ったのに今回は最強！！
我慢我慢の毎日 いつまで続くこの苦しみ・・・・・
でも出口はとっくに見えてる
「よくなったね」「歩けるようになったんだね」
そう言ってくれる 皆さんには感謝だ
今日も仕事の後 リハビリだ
飛んでけ 腰痛・・・・・・
今日は町内の盆踊り大会
仕込みは暑かった・・・・・３４度？異常だ・・・
バテバテになりの 汗だくになりの・・・・
とにかく疲れた・・・・・
北海盆歌の太鼓がバラバラで
聞いてられなかったよ≪笑
スピーカは腰が痛いのにも関係なく
自分でセット！！！！！
うまくいったよ
撤収はツーリング帰りの山賊さんが手伝いに・・・・
毎年有難い・・・・・・今年は「特に」助かりました
会場には幼馴染もスタッフでいたので助かりましたよ
おかげさまでぐっすり寝れそうだよ
感謝感謝！！
富良野ではゆうふれ音楽祭
美瑛では おれんちカーニバル
皆さんお疲れ様でした
ライブの方もこれからまた関われたらいいなとね
多分私の町内の盆踊りは音がいいらしい（爆）
ＢＧＭは「ベビーメタル」にした
今年もいい感じで終わった
皆さんお疲れ様！！
いやいや・・・・・・
腰のあんばいもおかげさんで回復にむかってるよ
まだまだだが頑張ってますよ・・・・・
ストレッチ（一人エッチではない）は効くな～
腰に誰かぶらさがってる感じ・・・・・
重たい（爆）
そのうち良くなると信じてガンバル・・・
おくつろぎのわんこ達と栄養士nokkoさん
現在普通に歩いてますよ
腰治ったら復活ということで・・・・・・
和式トイレは無理だな（笑）
階段は降りるときまだヤバイ・・・・・・
マジで危ない
運転してる半分以上のドライバーはスマホいじってる
レジアスエースからは良く見えるのだよ・・・・
大事故になる前に考えてほしい
運転中は運転に徹してくださいね
交差点曲がるときでもいじってるバカがいるわ・・・・・
歩きスマホ チャリンコスマホ・・・・・・・
危なすぎだぞ
事故が起きてからでは遅いからな！！
痛いデス 腰・・・・・・
でも３日間 あるところに通ったので良くなってますよ
この腰痛さえなければ かなりの進歩
歩いて歩いて歩きぬいたからこその腰痛
だからホントはいい腰痛なんだよ
「痛いの我慢して歩かなければ歩けない」
この言葉は全てを意味しているね
最近は腰いたいけど 歩く「影」を見ながら感動する
仕事仲間にも「よくなったね」と言われるのは嬉しい
元々 褒められて伸びる方なんで（爆）
最近タイムラグを感じるように
原因は電波時計の電池不足
何故家から車に乗るまで５分かかるの？（爆）
わんこ達もそう思ってますかね（笑）
火曜も休みました・・・・・
腰が痛いと何も出来ない・・・・・
順番とはいえ 最後の悪あがきはいかれてる（笑）
しかしこんなに長く続く腰痛は久々だ
しかたないさな これも試練
耐えるしかないさ
歩くほうも今朝ミントの散歩で分かったこと
ふらつきがおさまってきたこと・・
そして我が家からウッペツ川まで約１．２キロを久々に歩いた
毎朝チェックして腰やらの状況把握してますよ
だからもう少しで腰痛ともおさらばだ！！
今日から仕事いこうと思うが
座って立ち上がる時の痛さが緩和されてきた
良くなってる証拠だね
歩くことはだいぶいいのだが
やっぱし腰が調子悪く仕事を休んだ
夕方はリハビリだったけど 軽めに調整
最後の悪あがき 腰痛
順番とはいえ 元々腰の悪い私にはうんざり・・・
夏真っ盛りなのに腰痛は辛いね
今週治ればいいな・・・・・
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