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ロックをこよなく愛すハードロックな創作大工
は~ぁ。

昨日からの不調からの今日は・・・

諦めず足ノマッサージ腰上げ運動など・・・・

一通りやって 外に出た

歩けるけど やはり足に力入らない

焦らず 玄関前の氷を解かす為水撒き

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あと少しで融けそうだな

気が付くと足は疲労感満開なんだけど

足に力が入った

何とかゆっくり歩けた

何とかね(笑)

色んな情報を集め 参考にさせていただいております

結論はとにかく歩け・・・・かな(笑)




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